成人健康的体质指数是多少


成人健康身体质量指数为18.5-23.9。成年人的超重身体质量指数小于18.5。成年人的超重身体质量指数为24-27.9。成年人的肥胖身体质量指数大于28。体质的计算公式是:身体质量指数=体重(kg)除以身高(m)的平方。

成年人的健康身体质量指数是多少?


体重指数(身体质量指数)是目前世界上最常用的工具,用来测量一个人的体重与身高的比例,进而判断他是太瘦还是太胖。

身体质量指数的减少与挑食或食欲不振有关,而身体质量指数的增加与不良饮食习惯或内分泌疾病有关。

在身体质量指数异常的情况下,建议去医院寻求医生的帮助,配合医生的治疗,找出病因再对症下药。

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