圣女果一天可以吃多少

15~20。圣女果富含维生素C、果酸、番茄红素、胡萝卜素等营养成分。可以经常吃，但是不能吃太多。你需要控制你的食物摄入量。圣女果又称小番茄、圣女果、圣女果、小柿子、小番茄等。

一天能吃多少圣女果？

圣女果圆形明亮，有红、黄、绿等颜色。它们既可以作为蔬菜，也可以作为水果。

圣女果味甜，无籽，分布于美洲、亚洲、大洋洲的热带、亚热带地区，在我国一年四季均可栽培。

圣女果根系发达，再生能力强，叶片小而多而薄，喜钾肥和光照，需水较多。