一个包子有多少g

一个包子的重量一般在70g-100g左右，视包子的大小或馅料的种类而定。一般叉烧包、菜包比较重，芋泥包、豆沙包比较轻。馒头的热量不是很低。一个中等大小的馒头大约含有200卡路里的热量。

一个包子有多少g？

包子的馅料多种多样，有猪肉葱花、猪肉粉条、羊肉包子、韭菜包子、豆沙包子等等。馅料不同，包子的重量和热量也不同。

馒头热量不低，不要贪吃，以免摄入过多热量。