椰子片是健康零食吗

湖北简称2022-07-04  24

椰子片是一种相对健康的零食。椰子片是将椰子肉用机器均匀切片后烘烤而成的一种食品。椰子片的味道和薯片差不多,但是没有经过高温油炸,所以热量比薯片低很多,可以算是一种天然健康的零食。

椰蓉片是健康零食吗?


椰子片可以直接当零食吃,也可以拌酸奶、冰淇淋、沙拉吃。

市售的椰片可能添加了更多的白糖,所以你可以选择在烤箱或平底锅里做出香脆可口的椰片。

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