生蚝能煮着吃吗

社会主义本质2022-07-04  9

牡蛎可以煮熟了吃。如果有壳,水烧开后一般要煮10分钟左右。如果没有壳,煮的时间会更短,一般5分钟左右。高温烹饪还能杀死生蚝的病菌,更有利于人体健康。

牡蛎可以煮着吃吗?


牡蛎的营养价值很高,含有蛋白质、氨基酸、糖原、牛磺酸、维生素、谷胱甘肽、镁、钙、锌等多种矿物质元素。适当食用有益于人体健康。

生蚝肉质细嫩,味道鲜美,略带腥味。它们可以生吃,也可以煮熟后吃。

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