喜马拉雅玫瑰盐可以适量食用。玫瑰盐是一种未经提炼的粗盐,含杂质较多,呈粉红色。没有加碘,直接吃对身体不好。喜马拉雅盐主要来自巴基斯坦的盐矿,是一种岩盐。
玫瑰盐适合烹饪澳洲牛排、三文鱼等肉类食材。还可以用于寿司展示,可以作为烘烤食材的工具。