反击冷暴力的独特方式:面对自己。走出冷暴力的第一步，是真正审视自己。煽情轰炸，表达对对方的感情。控制自己的情绪，拥有强大的内心。用感情打动他，这样对方会觉得和自己的关系和以前一样，就不会那么僵了。
冷暴力，是目前社会公认的，会对行为的相对人造成心理和精神上的伤害，是对受害者精神和心理的极端破坏。
冷暴力使受害者在精神上受到极大的创伤，在人格尊严上受到极大的侮辱，使许多受害者长期痛苦，有的甚至失去了生存的勇气。
