盐煮鸡蛋主要可以起到消毒杀菌的作用。在烹饪的过程中,加入适量的盐,不会破坏蛋白质的营养成分,还有很多好处。放盐也可以让我们更容易剥蛋壳,而且会很大程度上去除鸡蛋的腥味。
为了干净,大家基本上都是先把蛋壳洗干净再煮,但是水洗过的鸡蛋更容易变质。建议洗好的鸡蛋尽快食用。