苦瓜怎么去苦味儿


苦瓜的苦味是不能完全去除的。只能用一些方法减少,比如热烫,腌制。苦瓜的苦味是由葫芦素和野黄瓜汁酶引起的。如果这两种物质同时存在,就会出现瓜的苦味。

苦瓜


苦瓜,葫芦科苦瓜属植物,原产东印度,广泛栽培于世界热带至温带地区,在我国南北均有广泛栽培。

苦瓜对土地没有严格的要求,各种土壤都可以种植。但其根系发达,侧根多,根群广。耐肥不瘠薄,喜湿避涝。

苦瓜含有丰富的蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。

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