鸡胸肉搭配什么菜炒

可以搭配西兰花、茭白、四季豆或者芦笋。鸡胸肉是指胸部内侧的肉，看起来像帽子，吃起来很好吃。每100克鸡胸肉平均热量约118卡，蛋白质含量约24.6克，属于高蛋白低热量食品。

什么样的炸鸡胸肉配？

西兰花炒鸡胸肉:将鸡肉切成小块，加入姜、料酒、酱油腌制。将西兰花切成鸡肉大小的块，焯两分钟。锅里热油，先炒姜和鸡胸肉，再放入西兰花翻炒。最后加盐即可食用。

四季豆炒鸡胸肉:鸡肉切片，用酱油和酒腌制。爆香蒜头，加入鸡胸肉略炒。将一勺豆瓣酱放入锅中炒香，然后放入四季豆翻炒至熟。中间可以加适量水炖。最后加入鸡肉翻炒出锅。