适合野餐的食物有:一、主食:三明治、饭团、手卷等。二、零食:饼干、绿色坚果、夏威夷坚果、瓜子、核桃、栗子、薯片等。三。水果:香蕉、苹果、柚子、橘子等。四。饮料和饮品:橙汁、矿泉水、牛奶、红酒等。
如今,野餐作为一种健康自然的生活方式,在国外发达国家较为普遍,近年来在国内也逐渐流行起来。
尽量选择晴天野餐。美丽的郊区、海边、公园都是野餐的好选择。野餐后应该清理垃圾。