烧麦热量

每100克蒸饺含热量约220卡。蒸饺又名烧麦、小米、烧麦、烧美、烧美、桂蓬头，在日本被称为烧煮。它是一种以热面条为皮和馅的蒸制小吃。

蒸饺热

蒸饺是一种非常受欢迎的特色小吃，据说起源于包子。包子和包子的主要区别是顶部不封口，呈石榴形，只不过是用未发酵的面粉做的。

蒸饺是山西南部的传统名吃。形似石榴，洁白晶莹，馅多细，香味鲜美。如今各地卖的品种更多了，制作也更精致了。

河南有肉末，安徽有鸭油，杭州有牛肉，江西有蛋花肉，山东临清有羊肉，广州有干蒸肉，鲜虾，蟹肉，猪肝等等，都有自己的地方特色。