甘蔗是碱性食物。甘蔗富含钙、钾、镁等微量元素,其最终代谢产物呈碱性,属于碱性食物。甘蔗是冬天的好水果。
甘蔗中,水分占84%,含糖量高达12%,是一种含糖量很高的水果。
甘蔗还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等物质,以及多种人体必需的氨基酸和维生素。