酸奶麦片可以用开水冲。酸奶麦片需要热水浸泡。如果是用冷水泡,就不容易被泡到。泡的时间长,味道不好。酸奶麦片和普通麦片没有区别。发泡的方法是一样的,但是味道会不一样。
吃酸奶麦片要注意什么?
普通人群可以吃酸奶麦片。通常以冲泡食用为好,更容易消化吸收。经常上火或正在上火的人不宜吃太多麦片,会影响身体健康。
酸奶麦片里有很多糖,所以血糖高的人不适合吃。
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酸奶麦片可以用开水冲。酸奶麦片需要热水浸泡。如果是用冷水泡,就不容易被泡到。泡的时间长,味道不好。酸奶麦片和普通麦片没有区别。发泡的方法是一样的,但是味道会不一样。
经常上火或正在上火的人不宜吃太多麦片,会影响身体健康。
酸奶麦片里有很多糖,所以血糖高的人不适合吃。
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