白萝卜煮水对孩子的害处

儿童长期饮用白萝卜和开水可能会引起肠胃不适和腹部肿胀。由于儿童消化系统尚未发育完全，胃肠功能较弱，白萝卜会刺激胃酸分泌，促进胃肠蠕动。长期食用会对消化系统产生刺激和负担。

水煮白萝卜对孩子的危害

白萝卜营养丰富，含有蛋白质、膳食纤维、钠、镁、磷、维生素A、维生素B1、维生素C等。适量食用对人体健康有益。

但白萝卜性凉，不宜多吃。过量食用可能会引起腹胀和腹泻。