男人经常喝咖啡的坏处

咖啡中含有丰富的咖啡因，有一定的兴奋作用。经常喝咖啡可能对神经系统有一定的影响。同时，如果空咖啡喝在肚子里，也会对脾胃虚弱的人产生非常不好的影响。

男人经常喝咖啡的坏处

咖啡中含有的咖啡因可以延长大脑的清醒时间，使人精神振奋，思维清晰敏锐，注意力更加集中，有助于提高工作和学习效率。

咖啡因可以抑制体内的副交感神经。副交感神经在夜间生理活动中起主导作用。咖啡因摄入过量，会影响一些生理活动。建议适量饮用。