长期带饭族的危害

长城的介绍2022-07-03 21

首先，自带饭盒存在安全隐患。高温加热可能会产生对身体有害的物质。其次，隔夜菜营养流失严重，含有亚硝酸盐等有害物质，长期食用对人体有害。

长时间吃饭有什么危害？

剩菜营养流失严重，不建议长时间带饭。如果要带吃的，最好早上起来做好吃的。食物不应该储存太久。

隔夜饭含有亚硝酸盐等有害物质。隔夜菜不宜吃，易致癌。

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危害

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