构树穗吃了有什么功效

构树具有补肾、强筋骨、明目、利尿的功效。构树为构树的雄花序，颜色为深绿色。可用于蒸、冷拌面，或做麦饭、炒菜、煲汤。另外，构树的嫩叶是可以食用的，有清热凉血的功效。

光叶楮的功效

构树具有补肾、强筋骨、明目、利尿的功效，营养价值很高。

光叶楮喜亮穗，稍耐阴，适应性强，能抵御北方寒冷干燥的天气和南方湿热的气候。