子时对应胆经，丑时对应肝经，印石对应肺经，陈石对应大肠经，陈石对应脾经，午时对应心经，午时对应小肠经，肾时对应膀胱经，酉时对应肾经，虚时对应心包经，石海对应三焦经。
年轻时是胆经，睡眠护阳。丑的时候是肝经，造血的时候。阴是肺经和脉的最佳时机。石矛是大肠的经络，饮水后排出毒素。早上是胃经，早餐营养要均衡。当它是脾经时，主要是消化吸收营养。子午线在中午运行，这是午餐时间。小肠经络在运行的时候，午睡后可以做少量的适度健身运动。沈的膀胱经运动、记忆能力和判断能力都很活跃。脾经运行时，是肾虚患者补肾壮阳的最佳时机。心包经运行时，睡前要静下心来。当大海在为三焦经脉奔流的时候，这个时候你应该有一个好的睡眠质量。
十二时辰制，从西周就开始用了。在汉代，它被命名为午夜，鸡鸣，平旦，日出，吃饭时间，角落，太阳，太阳，日出，日落，日落。又以十二地支为代表，子夜23时至1时，1时至3时为丑，3时至5时为印石，依次重复。
五脏:脾、肺、肾、肝、心。腑:胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆囊。它是人体内部器官的总称。
