牡丹花蕊茶的功效和作用

牡丹花蕊茶可以活血止痛。牡丹茶含有活性多糖、黄酮类化合物、氨基酸等多种营养成分，具有滋补作用，尤其对缓解失眠、健忘、易怒等症状疗效显著。牡丹茶的量每周不要超过三次，过量食用会导致腹泻。

牡丹花茶有哪些功效和作用？

牡丹花蕊茶可以用温开水冲泡，不能用开水和冷水冲泡。

牡丹花蕊茶性寒，寒性体质的女性朋友不宜服用，而且这种茶也不能作为缓解经期疼痛的茶。