牛肉要横切。俗话说 横切牛羊,竖着切猪 牛肉老筋多,要横着切纤维粒才能切断,利于烹饪。顺纹砍的话,筋还会留着,煮好的肉质柴火很难咬。
怎么切牛肉?横向切割还是纵向切割?
牛肉蛋白质含量高,脂肪含量低,味道鲜美。是中国人吃的第二大肉类食品,仅次于猪肉。
牛肉对增长肌肉和增强力量特别有效,其肌氨酸含量比其他任何食物都高,因此训练可以持续更长时间。
牛肉不能吃太多,一周吃一次就好。反复热放或冷藏加热的牛肉食品不宜食用。
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牛肉要横切。俗话说 横切牛羊,竖着切猪 牛肉老筋多,要横着切纤维粒才能切断,利于烹饪。顺纹砍的话,筋还会留着,煮好的肉质柴火很难咬。
牛肉对增长肌肉和增强力量特别有效,其肌氨酸含量比其他任何食物都高,因此训练可以持续更长时间。
牛肉不能吃太多,一周吃一次就好。反复热放或冷藏加热的牛肉食品不宜食用。
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