草莓和车厘子能一起吃吗

火龙果皮2022-07-02  23

是的,草莓和樱桃可以一起吃。草莓和樱桃不会有不良反应,一起吃也不会引起身体不适,而且它们的维生素C含量极高,适当一起服用可以有效补充维生素C。

草莓和樱桃一起吃

1、草莓

草莓性凉,富含膳食纤维、碳水化合物、柠檬酸、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2,以及钙、镁、钾、磷等营养成分。

2。樱桃

樱桃性温,富含碳水化合物、花青素、糖类、维生素A、胡萝卜素以及钙、镁、钾、磷等营养成分。这两种水果的营养成分没有被抑制,可以一起吃。

3。注释

草莓在食用前一定要彻底清洗干净,必要时用盐水冲泡,因为草莓在种植时需要多浇农药,不清洗可能会拉肚子。

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