更早的关于重阳节的传说，记载在吴军的《续齐和》中。传说古时候有瘟疫魔。一个叫桓景的人决定为人民消灭害虫，于是他拜访了一个叫费长芳的仙女。仙女给了他一把剑，并告诉他的村民在9月9日爬上这座山，以避免灾难。桓景用这把剑赶走了瘟神。
重阳节也叫登山节。重阳节登高的习俗起源于东汉。爬坡的地方没有规定，一般是爬山或者爬塔。
放飞纸鹤也是重阳节的习俗之一。纸鹤是五代以前对风筝的称谓。五代以前，风筝在北方被称为 纸鸢 ，南方说 何姿 。
