佛手瓜如果是陈年或者过熟的,需要去皮才能吃,否则表皮会影响口感。但是新鲜的佛手瓜可以不去皮直接煮。保存佛手瓜时,应保存在阴凉干燥的环境中。购买佛手瓜吊坠时,应选择表面光滑、无破损的品种。
要不要剥佛手瓜?
1。需要剥皮
佛手瓜是否需要去皮,要根据成熟度来判断。成熟或陈年的佛手瓜表皮较硬,此时需要去皮煮熟,否则会影响食物的口感。但幼佛手瓜不用剥皮,其皮营养丰富,对人体有益。
2。存储方法
佛手瓜存放时,可直接堆放在干燥、阴凉、通风的环境中,存放半年。但切好的佛手瓜要用保鲜膜包好,放入冰箱保鲜层,一周内尽快食用。
3。选择方法
购买佛手瓜,要观察软度、色泽、表面。其中,手感硬、颜色青绿色、表面光滑的佛手瓜鲜嫩,营养价值高,而手感软、颜色深绿的佛手瓜老化,口感差。