空气质量超过多少不能跑步

一般情况下，空气质量超过pm2.5是不能跑步的，跑步属于有氧运动。建议在pm2.5正常情况下做，因为pm2.5的正常值是75微克/立方米，属于轻度污染。如果过量吸入空气体，容易对人体造成伤害。

空空气质量超过就不能跑步。

我国空空气质量标准是35微克/立方米为最好，35-75微克/立方米为最好，相差40，以此类推，分别为轻度、中度和重度污染，250微克/立方米以上为严重污染。

空气体的质量反映了空气体的污染程度。根据空气体中污染物的浓度，在特定的时间和地点空气体中污染物的浓度受多种因素的影响。

人为污染物排放是影响空燃气质量的最重要因素之一，包括汽车尾气、工业污染、燃煤取暖、垃圾焚烧等。此外，还有城市发展密度、气象等原因。