菠萝不能和白萝卜一起吃,容易产生矛盾,从而影响人体对营养的摄入。严重者还可能引起甲状腺肿大。同时也不能和牛奶、鸡蛋一起吃,否则菠萝中的果酸会和蛋白质结合,不利于胃的消化。
1。不宜与白萝卜同食。
菠萝是一种热带水果,平时最好不要和白萝卜一起吃,否则其中的营养成分无法被人体有效吸收利用,同时还容易引起甲状腺肿大。你应该在吃白萝卜前几个小时吃菠萝。
2。不要吃得太多。
菠萝富含糖类物质。如果一次吃太多,容易导致糖类物质不能被人完全吸收,引起身体紊乱,甚至腹泻呕吐。所以,平时要适量食用。
3、不能和牛奶一起吃。