金刺梨功效和作用

刺梨具有增强人体免疫功能、延缓衰老的功效。平时适当食用刺梨，有利于促进细胞增殖，同时有助于清除体内的自由基和脂褐素。此外，刺梨中所含的多糖还能提高人体抗高温和低温的能力。

[h/]刺梨的功效

1。增强身体的免疫功能

增强人体免疫功能是刺梨的主要功效之一。适量食用刺梨可促进皮肤细胞增殖，增强腹腔巨噬细胞的吞噬能力。

2、延缓衰老

据相关实验研究表明，刺梨汁有助于降低人体各部位的自由基和脂褐素水平，同事还能提高血清蛋白含量，从而有延缓衰老的作用。

刺梨的作用

刺梨具有抗应激作用，能明显增强小鼠的耐缺氧和抗疲劳能力。同时，刺梨中的多糖还能提高耐高温和耐低温能力。