胡萝卜和苹果可以一起榨汁。将洗净的胡萝卜和苹果切块，放入榨汁机中。加水和白糖，榨成汁喝。苹果汁不仅味道鲜美，营养丰富，还具有排毒养颜、增强记忆力、增强人体免疫力、提神醒脑的作用。
胡萝卜和苹果可以一起榨汁，不会产生有毒物质。胡萝卜洗净，切块。切苹果，把它们切成块。将胡萝卜和苹果块放入榨汁机中，加水、糖或蜂蜜，榨成汁。
胡萝卜苹果榨汁不仅味道好，还有排毒养颜的功效。胡萝卜含有大量的胡萝卜素，是人体不可缺少的营养素。经常吃胡萝卜可以保护视力，滋养皮肤，提高人体免疫力。
而苹果中富含的糖类、维生素、矿物质正是大脑所需的营养物质。经常吃苹果可以增强记忆力。胡萝卜和苹果压榨后形成的独特香气具有缓解压力、提神醒脑的作用。
