冰糖煮枇杷的做法功效

冰糖常煮枇杷，可促进人体新陈代谢，增强免疫力，止咳化痰，预防咳嗽、哮喘、咽喉痛。

1。冰糖煮枇杷

准备新鲜成熟的枇杷，去皮去核切块，锅中加入清水，加入准备好的枇杷果肉和冰糖。盖上锅盖，开大火，再小火炖半小时。冷却后就可以吃了。

2。冰糖煮枇杷的功效。

枇杷是一种营养很高的水果，含有大量的糖分和维生素。含有维生素、矿物质、膳食纤维等微量元素，能促进人体新陈代谢，增强免疫力。

枇杷中的有机酸还能帮助人体消化吸收，有解渴、消暑、增进食欲的作用。枇杷还含有苦杏仁甙，能润肺止咳化痰。经常用冰糖煮枇杷，可以预防咳嗽、哮喘、咽喉痛。