要拆卸钢带，请准备好拆解工具。先看表带上的箭头，把表放在工具上，把顶针压在圆口上，朝切割头方向往外推，表扣就出来了。拆卸皮表带时，将工具的圆端对准耳孔，插入并挤压，同时将表带拉出并拔出，拆卸完成。
要拆下表带，需要准备好表带拆卸工具。首先看表带上的箭头，按照箭头方向取下。铺好绑带，放在工具上，用顶针沿着箭头找到螺栓的位置，压在圆口上，顺着箭头的方向推出去，再用力一点，扣上就出去了。
如果直接在专柜购买的钢制表带可以由工作人员现场调整到合适的长度，则需要自己拆开进行网购，可以寻求专业人士的帮助。拆卸后钢带上的字母和标志与表盘一致，否则安装反了，需要重新拆卸。
拆卸皮质表带，需要准备软布、耳叉等工具。首先，折断表带，观察表耳上的杠杆，将工具的圆端对准表盘侧面的耳孔，将工具插入孔中，挤压耳朵。同时把表带拔出来，拔出来。拆卸完成。
拆卸真皮表带时，使用工具时注意不要划伤表壳，以免损坏表带，影响外观。拆卸的时候，表带的位置不能弄错。拆卸后需要经常擦拭，注意保养。
