冬天可以把香蕉、苹果等水果切片放锅里加热,梨可以做成冰糖雪梨汤,橙子可以放微波炉里加热。加热水果时,温度以40℃左右为宜,可以用微波炉加热,也可以用温水加热。
水果是指多汁、味道酸甜的可食用植物果实。水果富含维生素营养。
春夏是大量新鲜水果需求的季节。吃新鲜水果的最佳时间是在早上,你应该在饭前吃水果。