我国居民的膳食结构属于

我国居民的膳食结构属于以植物性食物为主的膳食结构。根据食物的主要来源，一般认为膳食结构可分为动物性膳食结构、植物性膳食结构和动植物平衡膳食结构。

中国居民的膳食结构属于

根据中国居民膳食指南，我国居民每天应摄入多种食物，包括土豆、蔬菜水果、畜禽、鱼类、蛋奶、大豆和坚果等。

根据中国居民膳食指南，我们每天也要控制盐和油的摄入量。一个成年人每天盐的摄入量不能超过6g，食用油每天25-30g。

水果和蔬菜是均衡饮食的重要组成部分。牛奶富含钙，大豆富含优质蛋白质。你应该每天多吃水果和蔬菜，牛奶和大豆。