吃饱了不洗头的原因是刚吃完饭会有大量血液流入胃里帮助消化。此时你的大脑缺氧，洗头可能会导致头晕；我不在饿的时候洗澡，因为人在饿的时候处于低血糖的状态，洗澡要耗费大量的精力，会加重低血糖的症状。
吃饱了不洗头的主要原因是吃完东西会有大量血液流入胃里帮助消化。但是洗头的时候可能会因为低头或者其他不正确的姿势导致脑缺血。如果是中老年人，就更要注意了。饭后要休息1 ~ 2小时。
人在饿的时候不洗澡的主要原因是，饿的时候身体处于低血糖状态，会感到力不从心，而且洗澡会消耗很多体力。因此，最好在他们饥饿时尽快进食或休息，以免因血糖过低而出现饥饿、焦虑、手脚发抖等症状。
正确的洗澡时间最好是饭后两小时。这时候胃里面的食物已经消化的差不多了。这个时候可以再洗个澡。按餐点吃，一日三餐必不可少，荤素搭配，才不会发生低血糖。
