云门和中府简单找法

云门位于胸部，锁骨下窝凹陷处，肩胛骨喙突内缘，距前正中线6寸。双手叉腰直立，锁骨外侧端下缘有一三角形窝，使窝中间在第一肋间隙垂直向下变平，即为中伏。或者取仰卧位，乳头向外2寸(人)，然后直上摸肋骨。第一肋间是中腹。

云门和中福简易搜索法

云门是经络穴位的名称，有胸大肌、皮下头皮静脉、深部的胸肩峰动脉分支、胸前神经分支、臂丛外侧束和锁骨上神经中、后支。

中府是人体的穴位之一，来源于脉经，属于太阴手肺经的募穴。中部位于胸壁上方，距前正中线6寸(针灸师拇指指间关节宽度为1寸)，在第一肋间隙处平。