红豆薏仁水不会越喝越胖，相反还能帮助人减肥，因为红豆和薏仁中大量的纤维素很容易让人产生饱腹感，从而减少热量的摄入。而且红豆薏仁水有祛湿利尿的作用，非常适合水肿肥胖的人。
红豆薏仁水不会越喝越胖。相反，红豆薏仁水还可以帮助减肥，因为红豆和薏仁都含有大量的纤维素，使人有饱腹感，减少热量摄入。同时可以促进肠胃蠕动，帮助塑造身材曲线。
红豆薏仁水比较适合水肿的肥胖者，因为红豆薏仁水具有祛湿利尿的作用，可以帮助排出人体多余的水分，从而缓解水肿的症状，在一定程度上可以达到瘦身的目的。
红豆薏仁水的制作方法有很多种。比如先将红豆和薏米用清水浸泡至发涨，再将浸泡后的薏米和红豆放入锅中，加水煮沸，然后转小火煮2小时，再加入黄糖煮至融化。
