茶油的作用

茶油含有多种氨基酸等成分。可以增加胃中的胃酸，帮助更好的消化食物，抑制衰老，防止皮肤快速老化，给人体及时提供营养。具有催乳作用。茶油刺激的母乳对胎儿骨骼发育也有帮助。

1。帮助消化

茶油含有大量的脂肪酸、油酸、亚油酸、亚麻酸等成分。可以增加胃酸，帮助肠胃更好的消化食物和吸收营养，为人体补充营养，防止消化不良。但是不建议喝茶油空肚，会对肠胃造成一定的负担。

2。抑制衰老

每天适量饮用茶油，还能消除体内自由基，防止皮肤快速老化，具有抗衰老的作用。还能帮助皮肤排出垃圾和毒素，给皮肤补充水分，有美容护肤的功效。长期喝茶油效果会更明显。

3。补充营养

茶油还能及时给人体补充营养，还有催乳作用。孕期每天适量喝茶油，可以大大增加母乳。给胎儿喝加了茶油的母乳，还可以帮助胎儿骨骼发育，增强胎儿免疫力。