艾枕具有安神助眠的作用，可以缓解人们日常工作带来的压力，提高睡眠质量，疏通血管，预防脑血栓等疾病，还可以增强身体的抵抗力。长期使用该艾枕还具有平喘化痰的功效，非常适合哮喘患者使用。
艾草枕的主要材料是艾草。平时用艾草枕睡觉，可以安神助眠。艾草中的成分可以缓解压力，放松全身，提高睡眠质量。特别适合经常失眠的人，可以改善失眠。
有大量核黄素、三甲氧基黄酮和β；-谷甾醇等成分，可制成艾枕使用。睡觉时，呼吸会把这些成分带入大脑，有疏通血管、预防脑血栓等疾病的作用，还能增强身体的抵抗力。
