古典健美和传统健美区别

古典健美要求穿平底短裤和内衣，强调全身线条的协调性和美感。比赛中要求肌肉展示1 ~ 2分钟，主要展示全身肌肉。传统健美要求穿齐膝的沙滩裤，强调上半身的协调性和肌肉的美观程度。比赛的展示时间为30秒，主要展示前部肌肉、侧部肌肉和背部肌肉。

1。穿着不同。

着装不同是古典健美和传统健美的区别之一。古典健美要求穿平短裤和内衣，一般是三角裤，但三角裤背面需要覆盖臀部3/4以上。传统的健美要求穿齐膝的沙滩短裤，也就是所谓的五分裤。

2。评定标准

古典健美强调全身线条的协调美。不仅需要上肢的完美，更需要下肢的细腻。传统健美强调上半身的协调和肌肉的美观程度，要求肌肉的大小不能太夸张，肌肉的脂肪不能太小。

3。显示时间

古典健美和传统健美的区别在于肌肉展现的时间。在健美比赛中，古典健美所要求的肌肉展示时间一般为1 ~ 2分钟，展示的肌肉是全身肌肉。而传统健美要求肌肉显示时间一般为30秒，主要显示前部肌肉、侧部肌肉和后部肌肉。