紫苏油是从唇形科紫苏属植物紫苏的成熟种子中获得的油,又称紫苏子油。它是一种高不饱和度的天然油,其主要成分是α;-亚麻酸,含量一般在67%左右。紫苏籽油在各大电商或者超市都有卖。
紫苏油是什么油,在哪里可以买到?
紫苏又名红紫苏、香紫苏、红紫苏,为唇形科黍属植物。紫苏有野生的,也有栽培的。
野生紫苏分布在全国各地。紫苏的生长对光照和温度的要求并不严格,即使在野外也能生长良好。
如果紫苏只是作为一种蔬菜,只需要几天或几周就可以收获,但如果是以收获紫苏种子为目的,生长周期会更长。
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