如果一次吃两个以上柚子，就会过量。过量后，你的身体将无法及时吸收其中的营养物质，还会加重胃部的寒冷和负担，引起腹痛、腹泻等不良反应。建议一天吃一片。寒性体质、肠胃不好、高血压的人最好少吃，不要在服药前后服用。
柚子被称为天然水果罐头，含有糖、维生素、胡萝卜素、钾、磷等矿物质。它具有很高的营养价值和药用价值，深受人们的喜爱。但过量食用不利于健康，还会增加身体负担。一般一天可以吃一个，超过两个就过量了。
吃柚子有很多好处。适量食用可润肺止咳、降血压、降血脂、减肥。还具有美容养颜、润肠通便、预防脑血栓的功效。其中两种以上会增加肠胃负担，柚子的寒性会加重体内寒性。胃肠功能不好的人还会出现腹痛、腹泻等不良反应。
柚子不适合寒性体质的人，脾胃虚弱的人尽量少吃。柚子有降血压的作用，高血压患者也要少吃。否则，服药后吃柚子容易导致血压骤降，引起头晕、恶心等反应。服药前后也最好不要吃柚子，以免影响疗效。
