胡萝卜汁的禁忌

长期饮用是胡萝卜汁的主要禁忌之一。长期饮用会导致营养不均衡，不利于排毒。同时要注意不要喝太多胡萝卜汁，也不要和富含维生素C的食物一起吃，否则会引起胡萝卜素血症或产生对人体有害的物质。

1。长期饮酒

长期饮用是胡萝卜汁的主要禁忌之一，因为胡萝卜被榨成汁后，果肉中的大部分营养成分已经流失，比如其中的纤维素。长期饮酒会导致体内营养不均衡，不利于排毒。

2。维生素C含量高的食物

在喝胡萝卜汁的过程中，最好不要和胡萝卜汁同时喝维生素C含量高的食物，或者间隔时间不要太短，因为胡萝卜汁中的胡萝卜素会和维生素发生不良反应，从而产生对人体有害的物质。

3。酗酒

胡萝卜汁也不要喝太多，因为在喝胡萝卜汁的同时，人体也会摄入大量的胡萝卜素。如果人体不能完全消化分解胡萝卜素，很可能会患胡萝卜素血症，皮肤会慢慢变黄。