肠胃不好的患者可以喝白茶,尤其是白茶中的老白茶更适合肠胃不好的患者。不仅能消炎杀菌,滋养护胃,还能增强食欲,促进肠胃消化。血糖高的人也可以坚持喝白茶,白茶有助于降血糖。
肠胃不好可以喝白茶。
肠胃不好的患者可以喝白茶,尤其是白茶中的老白茶更适合肠胃不好的患者。在春夏交替的季节喝老白茶,不仅可以消炎杀菌、养胃护胃,还可以增强食欲,促进肠胃消化。
白茶中黄酮类化合物的含量高达2.025%,是所有茶叶中最高的,而黄酮类化合物是一种天然抗氧化剂,具有很强的抗氧化作用。同时,白茶中有许多活性酶,可以促进脂肪分解代谢,控制胰岛素分泌,在一定程度上有助于降低血糖。
需要注意的是,白茶每次不宜过量饮用,尤其是老年人。如果你过度饮酒,会对你的健康有害。但脾胃虚弱、心脏病、重度高血压、重度便秘、缺铁性贫血患者不宜喝浓茶。同时,最好不要带空肚子喝茶。