南瓜和梨可以一起吃，所含的营养成分对健康有益。梨含有丰富的维生素、蛋白质、钾和钙，而南瓜含有果胶、类胡萝卜素、氨基酸等营养成分。一起食用有补中、补肺、化痰、利尿消肿、强身健体的功效。吃的时候要控制量。
南瓜和梨的成分不同，而且营养丰富。一起吃可以给身体补充多种营养。梨被称为水果之王，含有多种维生素、纤维素、蛋白质、钾和钙，而南瓜含有氨基酸、果胶、类胡萝卜素等人体所需的营养物质，因此具有很高的营养价值。
南瓜和梨都是有营养的食物。经常食用，有消炎止痛、润肺化痰、利尿消肿、强身健体的功效。梨所含的营养成分有降血压、清热、利尿、润喉的作用。南瓜中的营养成分可以保护胃肠黏膜，排除体内的细菌毒素。
梨和南瓜一起吃对身体有好处，过量食用也会对身体产生不良影响。梨是寒性食物，大量食用会加重体内寒性。其中果酸容易刺激肠胃引起胃病，南瓜性温。长期大量服用会加重内热，加重热病症状。
