碘在室温下是固体。在常温常压下,碘是固体,紫黑色,有光泽,加热时容易升华为气体。碘升华后具有毒性和腐蚀性,而碘酒中的碘是液体。
碘在自然界中很少见,除了在海水中含量较高(每升海水50 ~ 60微克)外,在大多数土壤、岩石和水中的含量都很低。
碘有 智力的要素 据说健康成人的碘总量约为20-50mg,其中70%-80%存在于甲状腺。