改名字就可以改姓。根据《中华人民共和国民法》,自然人享有姓名权,有权依法决定、使用、变更或者允许他人使用自己的姓名,但不得违反公序良俗。任何组织或者个人不得以干扰、盗用、假冒等方式侵犯他人的姓名权。
年满十八周岁的人需要变更姓名时,由本人向户口登记机关申请变更登记。