蜂蜜和海带没有相互兼容的物质，可以一起吃。蜂蜜富含果糖和葡萄糖，具有清热解毒、补中、润燥止痛的功效。海带含有大量的蛋白质和矿物质，具有止咳平喘、通便排毒的功效。一起吃可以为身体补充更多的营养。
蜂蜜和海带是不相容的，可以一起吃。蜂蜜中含有多种高度浓缩的糖类，主要是果糖和葡萄糖，具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的功效。海带是一种海产品，含有丰富的蛋白质和矿物质，具有止咳平喘、通便排毒的功效。一起吃更有营养。
蜂蜜和海带需要不同的温度才能成熟。最好不要同时加热和烹饪。蜂蜜不耐高温，高温下容易失去营养。海带最好煮好后再加入，根据自己的口味决定加入的量。海带在烹饪前一定要洗净晾干，以免其表面的有毒物质危害人体健康。
蜂蜜不能和小葱、豆腐、韭菜一起吃。和小葱一起吃会产生有毒物质，刺激肠胃，引起腹泻。和豆腐一起吃会导致体内受寒而拉肚子。和韭菜一起吃，会降低两者的营养价值，引起腹泻。吃蜂蜜一定要注意。
