石榴和鱼没有互相兼容的成分，一起吃不会对身体有害。石榴性温，富含维生素、碳水化合物、钾、磷、镁等矿物质。鱼含有大量的蛋白质、维生素和不饱和脂肪酸。一起吃有温中益气、暖胃补虚、润泽肌肤的功效。
石榴和鱼可以一起吃。它们没有相互兼容的成分，一起吃也不会有什么相互作用。石榴性温，酸甜可口，含有丰富的维生素、碳水化合物、钾、磷、镁等矿物质。鱼含有大量的蛋白质、无机盐、维生素和不饱和脂肪酸，营养价值很高。
石榴与鱼同食，有温中益气、暖胃补虚、润泽肌肤的功效。鱼的种类很多，每一种鱼的营养价值都非常高。多吃鱼有健脑、降血脂、保护心脏、抗氧化、提高机体免疫力等好处。多吃石榴有助于快速缓解疲劳，还有美容养颜的功效。
石榴和鱼不宜过量食用。任何食物的过量食用对身体都没有好处，还会增加负担。两者过量食用，胃难以快速消化。如果食物在胃里储存太久，就会形成结石，容易导致消化系统疾病。
