一般来说石榴汁是可以喝的。石榴肉和水果籽营养丰富。如果两者结合在一起，可以使味道更加香甜，同时可以帮助人体更好的排出毒素，起到美容养颜的作用。但最好不要喝太多，否则不利于人体的消化吸收。
石榴是生活中常见的营养水果。其实石榴籽榨成汁是可以喝的。如果把石榴肉和石榴籽一起榨成汁，它的营养会更加丰富，食欲也会香甜可口。如果适量饮用，可以增加人体所需的矿物质，从而提高人体的抵抗力和免疫力。
除此之外，石榴籽的维生素含量是普通水果的1~2倍，石榴籽含有多种抗氧化物质。如果经常饮用，能有效促进人体的消化功能，帮助身体排出毒素，不仅能起到美容养颜的作用，还能使皮肤更有弹性。
石榴汁营养丰富，但不宜过量饮用。如果牙齿不好，建议少喝，否则不利于牙齿的健康生长。另外，肠胃功能不好的人也建议不要过量饮酒，否则会增加肠胃之间的负担，不利于人体的消化吸收。
