玉米竹笋是一种非常美味的食物，但是有些湿冷体质的人最好不要吃。因为凉，会增加肠胃之间的负担。同时也不宜与黄瓜、西瓜、海鲜等一些寒性食物同食，否则可能会引起腹泻、胃痛等症状。
玉米笋是玉米的一种。味道鲜美，是很多人喜欢吃的菜之一。但不适合湿冷体质的人，不宜过量食用。因为是凉性食物，过量食用会加重人体内的寒气，不利于人体的健康发育。
玉米竹笋是一种营养丰富的食品，含有大量的蛋白质、糖、脂肪、维生素和人体必需的氨基酸。如果长期食用，会促进人体的代谢功能，增加人体的抵抗力和免疫力，起到强身壮骨的作用。
