从运动生物力学的角度来看,影响人体平衡和稳定的因素有重量、支撑面和重心。人体平衡的力学条件是外力和外力对人体的力矩为零。一般来说,支撑面越大,重心越低,重量越重,稳定性越好。
影响人体平衡和稳定的因素有哪些?
人体平衡是指人体相对于地球静止或匀速直线运动的状态。人体的平衡不仅受力学条件的影响,还受自身神经肌肉系统和心理因素的控制。
人体平衡的稳定性是指人体在平衡状态下保持稳定平衡的能力。按稳定性可分为稳定平衡、不稳定平衡、中性平衡和有限稳定平衡。
重心是指重力的合力对人体各个环节的作用点。受一段时间内肌肉和脂肪的生长或衰退等因素的影响,受运动时人体姿势变化的制约。